传统
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哪有什么肥胖？不过是脾“烂”了，记好两味中药，一利一健、断了肥胖的根
最近国家都在喊你减肥，一度使“全民减肥” 成为热门话题，如果你也是管不住嘴迈不开腿的人，咱们不妨试试中医调理。
大家好，我是从泽伟医生，现在很多人一看到讲中医知识，不喜欢就划走了，不过也没关系，这篇文章能帮到一个就是一个，至少我讲的内容也不白费了。
如果你也是肚子上的赘肉比较多，平时容易累，还容易犯困，哈欠连天，脸和头发容易出油，还有吃生冷食物容易拉肚子的症状，就要注意了。
其实这种肥胖不是吃多了长肉，根源在于脾胃功能变差，水湿排不出去。
中医讲脾是后天之本，管着水湿运化，一旦脾虚了，吃进去的食物没法发消化，反而变成痰湿，在身体里堆积成脂肪，最明显的就是小肚子赘肉多。
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那咱们该怎么调理呢？可以试试用茯苓15g+白术6g一起煎煮。
茯苓配白术是经典组合，茯苓药性平和，能上润津液、下利小便，把身体里的湿浊清理干净；白术温养脾胃，就像给炉灶添柴，帮脾胃恢复运化能力。
两味药搭配，健脾祛湿效果加倍，对肥胖、肚子大，疲倦无力的人群能起到良好的调理作用，大家学会了吗？
注意：此方子只适合脾虚湿盛的人，要是有口干口苦、大便干结等湿热症状，就不合适了。
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